لوازم ضروری برای دویدن، ویژگی های آن
دویدن یکی از فعالیتهای در دسترس و مفید برای سوزاندن کالری و حفظ تناسب اندام محسوب میشود. برای انجام فعالیت دویدن به هیچ تجهیزات خاصی نیاز ندارید و تنها باید…
دویدن یکی از فعالیتهای در دسترس و مفید برای سوزاندن کالری و حفظ تناسب اندام محسوب میشود. برای انجام فعالیت دویدن به هیچ تجهیزات خاصی نیاز ندارید و تنها باید…
راهکارهای سالموموثر برای کاهشوزن کاهش وزن به روشهای سالم و پایدار میتواند به بهبود کیفیت زندگی، سلامت عمومی و افزایش اعتماد به نفس کمک کند. اما برای دستیابی به نتایج…
گرمای شدید سال جاری باعث شده است که افراد برای آبرسانی به بدن، بیشازحد آب بنوشند. اما آیا این کار درست است؟ آیا راههای بهتری برای رفع کمبود آب بدن…
معرب و مبنی در عربی از جمله مباحثی است که این زبان را از سایر زبانهای دنیا متمایز میکند. بر اساس این تقسیمبندی دوگانه میتوانیم بفهمیم که یک کلمه در…
به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری تسنیم، چند فیلم کوتاه جدید در آستانه شروع جشنواره فیلم کوتاه تهران جزئیاتی از خودشان اعلام کردند؛ فیلم «دسته دختران» منیره قیدی جوایز جدیدی از…
آیا شما یک گیمر مشتاق هستید که به دنبال بهترین تجربه بازی مجازی هستید؟ انتخاب یک سرور بازی قابل اعتماد برای گیم پلی یکپارچه بسیار مهم است و برخی از…
به گزارش تجارتنیوز، دولت قصد داشت بر اساس برنامه پنج ساله هفتم، استخدام دولتی را ممنوع کند اما مجلس تا اینجا سد راه این تصمیم شده است. ابتدا بازوی مشورتی…
محققان امنیتی در حال تحقیق و بررسی بیشتر ویژگیهای مختلف یک تروجان بانکی به نام SpyNote هستند که دستگاههای اندرویدی را مورد هدف قرار میدهد و روش معمول نصب آن…
لیسه گیری خودرو یک فرآیند حیاتی است که در بهبود و نگهداری بدنه اتومبیل نقش مهمی ایفا میکند. زمانی که اتومبیل شما در تصادف آسیب میبیند، امکان دارد خطوط و…
قاتلان ماه گل (Killers of the Flower) جدیدترین فیلم مارتین اسکورسیزی (Martin Scorsese) است که اکران آن از روز جمعه شروع میشود. فیلم قاتلان ماه گل سه ساعت و بیست…